Eigentlich spielt die Penislänge für die Gesundheit und die Sexualität kaum eine Rolle. Dennoch haben viele die Angst, unterdurchschnittlich bestückt zu sein. "Am I normal?" ist daher auch der passende Titel der größten zu dieser Thematik durchgeführten Untersuchung. Bei der 2015 veröffentlichten Meta-Studie wurden bestehende Studienergebnisse analysiert und ein Meridian auf Basis von mehr als 15.000 professionell gemessenen Penissen berechnet.
Für die Studie nicht berücksichtigt wurden unter anderem Betroffene einer erektilen Dysfunktion (Impotenz) und einer penilen Abnormalität – also jene, die aus medizinischen Gründen einen besonders kleinen oder großen Penis haben. Unter den verwerteten Daten ergaben sich folgende durchschnittliche Penisgrößen:
| erschlaffter Zustand: | 9,16 cm lang |
|---|---|
| erschlaffter Zustand, aber händisch gestreckt: | 13,24 cm lang |
| erigierter Zustand: | 13,12 cm lang |
Errechnet wurde außerdem der durchschnittliche Umfang, wobei folgende Werte erkannt wurden:
| erschlaffter Zustand: | 9,31 cm Umfang |
|---|---|
| erigierter Zustand: | 11,66 cm Umfang |
Bei der Penetration in eine Vagina ist der Umfang für die Empfindung wichtiger als die Länge, da sich am Eingang der Vagina die meisten Nervenenden befinden. Diese steuern das Lustempfinden während des Geschlechtsverkehrs maßgeblich.
Tipp aus der Redaktion
Ob der eigene Penis zu kurz oder zu lang, zu dick oder zu dünn ist, ist oft eine rein subjektive Wahrnehmung. Sprechen Sie mit Ihrer Sexualpartner:in (oder Ihren Sexualpartner:innen) offen darüber. Oft stellt sich heraus, dass das Gegenüber das "Problem" ganz anders bewertet.
Prinzipiell gibt es keine Regeln, wie groß ein Penis sein sollte. Aus medizinischer Sicht gibt es zwei seltene Phänomene:
- Mikropenis: Penis ist im erigierten Zustand kürzer als 7,5 cm
- Makropenis: Penis ist im erigierten Zustand länger als 19 cm
Einschränkungen in der Sexualfunktion aufgrund eines zu langen oder zu kurzen Penisses treten im Regelfall höchstens indirekt auf. So kann das Hantieren mit einem Makropenis womöglich bei bestimmten Stellungen bzw. Praktiken kompliziert werden, während Menschen mit einem Mikropenis häufig mit einem geringen sexuellen Selbstbewusstsein zu kämpfen haben.
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In einer Studie eruierten Wissenschafter:innen, welche Eigenschaften Frauen am Penis besonders wichtig sind. Etwas mehr als 100 Frauen zwischen 16 und 45 mussten Bilder von verschiedenen Penissen beurteilen und zusätzlich noch einen Fragebogen über ihre Präferenzen ausfüllen. Demnach sind die drei wichtigsten Kriterien für einen schönen Penis, in dieser Reihenfolge:
- Gesamteindruck
- Beschaffenheit des Schamhaares
- Penisumfang
Form der Eichel, Optik der Hoden und Länge des Penis wurden hingegen als relativ unwichtig eingestuft.
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- "Am I normal? A systematic review and construction of nomograms for flaccid and erect penis length and circumference in up to 15,521 men" von D. Veale et al. In: BJU International, 2015. (04.05.2023)
- "What is a Good Looking Penis? How Women Rate the Penile Appearance of Men with Surgically Corrected Hypospadias" von N. K. Ruppen-Greeff et al. In: The Journal of Sexual Medicine, 2015. (08.08.2023)