Kopf fit! Heiteres Gedächtnistraining

Gedächtnistraining gegen Alzheimer
Das Kopf fit! Gedächtnistraining hält das Gehirn mit einer Vielzahl an Übungen in Schwung.
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Das Gehirn täglich zu trainieren, ist das beste Mittel, um Demenz vorzubeugen. Bei Kopf fit! üben Sie sich spielerisch in Bereichen wie Kreativität und Gedächtnis.

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Bei den Übungen, erstellt von der MAS Alzheimerhilfe, gilt es unter anderem Sprichwörter in vermeintlich wirren Buchstabenanordnungen zu erkennen, Tiere alphabetisch anzuordnen und sich Dinge zu merken. Insgesamt stehen 21 Übungen zur Verfügung. Empfohlen wird ein Absolvieren des Programms in drei Wochen. Öffnen Sie jeden Tag eine Übung und halten Sie ihr Gehirn fit. Alle Unterlagen stehen kostenlos zur Verfügung.

Warum sind solche Übungen zur Prävention wichtig?

Ab welchem Alter sollte man damit beginnen?

Sollte man sich untersuchen lassen, wenn man einige Übungen nicht schafft?

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